Tymiánový čaj: výhody a škody pre mužov a ženy, ako správne variť, recenzie

Prospešné vlastnosti tymianového čaju si zaslúžia starostlivé zváženie. Nápoj má príjemnú chuť, dobre tónuje a komplexne posilňuje organizmus.

Čo sa tymian používa na čaj

Najvýraznejšími liečivými vlastnosťami sú plazivý tymian - poloker, rastlina s jasne ružovými alebo fialovými kvetmi. Bylina obsahuje:

• železo a draslík;
• esenciálne oleje;
• tokoferol;
• Vitamíny skupiny B;
• popol a organické kyseliny;
• karotenoidy;
• mangán;
• vitamín C;
• flavonoidy a triesloviny.

Aj iné typy majú terapeutický účinok. Ale práve v plazivom tymiáne je koncentrovaná väčšina aktívnych zložiek.

Môžete piť tymiánový čaj s častými migrénami.

Výhody tymianu pre ľudský organizmus v čaji

Užitočnosť tymianového čaju alebo tymianu sa rozširuje na všetky systémy tela. Liečivá rastlina najmä:

• skvapalňuje hlien a podporuje jeho vylučovanie z pľúc a priedušiek;
• bojuje proti infekciám a patogénnym baktériám;
• má dobrý účinok na nervový systém a normalizuje spánok;
• zmierňuje svalové kŕče a tlmí bolesti kĺbov;
• podporuje odstránenie červov z čriev;
• zlepšuje stav krvných ciev a znižuje hladinu cholesterolu;
• posilňuje imunitný systém a chráni pred vírusmi a prechladnutím;
• vďaka svojim adstringentným vlastnostiam zastavuje hnačky.

Užitočný tymian sa môže použiť na zápalové ochorenia vylučovacieho systému. Rastlina eliminuje bolesť a normalizuje močenie s cystitídou a uretritídou.

Prečo je čaj z tymiánu užitočný pre ženy

Tymiánový čaj má dobrý vplyv na reprodukčný systém. Je užitočné ho použiť pri ťažkých menštruáciách a poruchách cyklu, pri zápalových ochoreniach močovej a pohlavnej sústavy a hormonálnych poruchách. Nápoj vyrovnáva emočné pozadie u žien s menopauzou a uľahčuje vydržanie vstupu do menopauzy.

Počas tehotenstva nie je zakázané používať tymian, jeho použitie by však malo byť dohodnuté s lekárom. Užitočná rastlina posilňuje imunitný systém, ale súčasne zvyšuje tón maternice a môže viesť k potratu. Preto sa odporúča užívať tymian na liečivé účely hlavne neskôr, a len v prípade vážnej potreby.

Tymianový čaj počas tehotenstva pomáha eliminovať opuchy

Počas laktácie sa môže tymian konzumovať pri absencii alergií u dieťaťa. Rastlina vám pomôže nielen zotaviť sa z pôrodu, ale tiež zvýši množstvo mlieka.

Prečo je tymiánový čaj užitočný pre mužov

Liečivé vlastnosti tymianového čaju pre mužov sú prospešné pri prostatitíde a uretritíde, ako aj pri oslabení libida. Tymián zvyšuje produkciu testosterónu a zvyšuje potenciu a tiež zlepšuje kvalitu semena.

Je užitočné, aby si muži na posilnenie vlasov dali nápoj so sklonom k ​​plešateniu.Čaj sa odporúča piť v prípade závislosti od alkoholu - spôsobuje averziu k alkoholu a pomáha vzdať sa zlozvyku.

Je možné, aby si deti čajovali s tymianom

Deťom od troch rokov môžete ponúknuť slabo uvarený zdravý čaj s tymianom. Nápoj má dobrý účinok na suchý kašeľ a bronchitídu, čierny kašeľ a zápal pľúc. Zároveň je zakázané kombinovať čaj s liekmi, ktoré obsahujú aj tymián. To môže spôsobiť predávkovanie u dieťaťa a viesť k rozvoju vedľajších účinkov.

Recepty na tymianový čaj

Chutný tymiánový čaj sa dá uvariť podľa niekoľkých populárnych receptov. V ktorejkoľvek z možností má nápoj výrazné liečivé vlastnosti.

Klasický čajový recept

Podľa klasickej receptúry sa zdravý nápoj pripravuje výlučne na báze suchého tymianu. Algoritmus varenia vyzerá takto:

1. Do malého keramického čajníka sa vloží veľká lyžica sušenej byliny.
2. Nalejte suroviny s 500 ml vriacej vody.
3. Nádobu zakryte viečkom a nechajte pôsobiť pol hodiny.
4. Nalejte do pohárov cez sitko.

Nápravu musíte užívať až dvakrát denne medzi jedlami.

Podľa klasického receptu sa zdravý tymianový čaj pije bez ďalších prísad.

Zelený čaj s tymiánom

Tymiánový čaj môžete pripraviť v kombinácii s bežným zeleným čajom. Recept vyzerá takto:

1. 5 g sušeného tymianu a zeleného čaju sa naleje do keramickej nádoby.
2. Ingrediencie sa podusia s 500 ml vriacej vody.
3. Trvajte na tom, aby ste trvali 20 - 30 minút.
4. Filtrovať zo sedimentu.

Výhodou a poškodením zeleného čaju s tymianom je, že nápoj upokojuje nervový systém, príjemne tonizuje a zvyšuje účinnosť.

Zelený čaj so zdravým tymianom má dobré močopudné vlastnosti

Čierny čaj s tymiánom

V prípade straty sily a žalúdočných porúch je prospešný čierny čaj s tymianom. Pripravte to takto:

1. 5 g listov čierneho čaju a tymián sa zmiešajú v keramickej kanvici na čaj.
2. Zalejeme 500 ml horúcej vody.
3. Nechajte v uzavretej a zabalenej forme pol hodiny.
4. Nalejeme do pohárov.

Na zlepšenie chuti je povolené pridať do nápoja trochu medu. Je nežiaduce používať cukor, znižuje priaznivé vlastnosti čierneho čaju s tymiánom.

Čierny čaj z tymiánu má sťahujúce vlastnosti a pomáha pri hnačkách

Ivan čaj s tymianom

Na posilnenie tela a pri nervových poruchách sa odporúča variť tymian s ivanovým čajom. Pripravte nástroj podľa nasledujúcej schémy:

1. Spojte v keramickej alebo sklenenej nádobe 15 g tymianu a vŕby-byliny.
2. Dusené 500 ml čerstvej vriacej vody.
3. Trvajte na tom, že 20 minút trváte a prefiltrujete.

Nápravu pite dvakrát denne, jednu šálku, musíte ju použiť asi pár hodín po jedle.

V horúcom počasí smäd dobre uhasí Ivan čaj a zdravý tymian

Čaj na chudnutie tymiánu a zázvoru

Liečivé vlastnosti čaju z tymiánu pre ženy sú žiadané pri chudnutí. Zdravý nápoj stimuluje metabolické procesy a podporuje odbúravanie tukov, pomáha odstraňovať toxické látky a toxíny z tkanív.

Recept na prípravu dietetického produktu je nasledovný:

1. Tymián sa varí podľa klasickej receptúry - 15 g suchej byliny na 500 ml vody.
2. Nápoj sa lúhuje asi pol hodiny a naleje sa do pohára.
3. Pridajte 1/2 malej lyžice nastrúhaného koreňa zázvoru a premiešajte.

Nápoj musíte užiť krátko pred jedlom, až trikrát denne. Zároveň je v stave silného hladu nežiaduce ho používať, čo môže viesť k podráždeniu slizníc a bolesti v žalúdku.

Tymián a zázvor sú dobré na posilnenie imunitného systému a ochranu pred prechladnutím.

Ako často môžete piť tymiánový čaj?

Na pitie sa odporúča pripraviť čaj z tymiánu nie dlhšie ako dva týždne po sebe.Potom musíte urobiť prestávku dva mesiace a potom, ak je to potrebné, vrátiť sa k použitiu liečivého prostriedku. Prospešný tymian, ak je konzumovaný dlhší čas, môže poškodiť pečeň a fungovanie kardiovaskulárneho systému.

Ako si pripraviť čaj z tymiánu na liečbu chorôb

Priaznivé vlastnosti tymianu v čaji pre ľudský organizmus sa dajú využiť na liečbu chorôb. Tymián buduje vytrvalosť a pomáha zmierňovať príznaky chorôb.

Na prechladnutie

V prípade nachladnutia priaznivo pôsobiaci tymian pomáha znižovať horúčku, uvoľňuje dýchanie a urýchľuje zotavenie. Na liečivé účely sa pripravuje nasledujúci zber:

1. Bežný tymianový čaj sa pripravuje z 15 g suchej rastliny a 500 ml vody.
2. 5 ml výsledného nápoja zmiešajte s rovnakým množstvom medu.
3. Pridá sa ďalších 5 ml šťavy z aloe.
4. Priveďte komponenty do homogénneho stavu.

Zmes sa má užívať trikrát denne na prázdny žalúdok.

Od parazitov

Rastlina zvyšuje účinok farmaceutických liekov a pomáha rýchlo odstrániť červy z čriev. Recept je nasledovný:

1. Asi 3 g sušeného zdravého tymianu sa nalejú do 250 ml teplej vody.
2. Roztok sa udržiava pod vekom, kým úplne nevychladne.
3. Preceďte cez gázu alebo sitko.

Produkt musíte používať 15 ml až šesťkrát denne.

Z kašľa

Tymianový čaj si môžeš pripraviť, keď kašleš. Prospešný tymian podporuje vykašliavanie a odstraňuje hlien z priedušiek. Rastlina sa konzumuje nasledovne:

1. Odmerajte 30 g suchého tymianu a zalejte 500 ml vriacej vody v termoske.
2. Lúhujte nápoj osem hodín.
3. Zrazenina sa odfiltruje.

Nástroj sa spotrebuje v 1/3 šálky až štyrikrát denne. Pri angíne a angíne môžete kloktať infúziou tymianu - pomôže vám to zbaviť sa bolesti pri prehĺtaní.

Pokojná zbierka

Zdravý tymián priaznivo pôsobí na nervový systém, odbúrava stres a zmierňuje depresie. Pre emočné poruchy je pripravený nasledujúci zborník:

1. Zmiešajte 5 g zdravého tymianu, citrónového balzamu a mäty.
2. Zalejte liečivé byliny 500 ml horúcej vody.
3. Trvajte na tom, že v termose alebo pod pevným vekom asi 40 minút.
4. Filtruje sa cez tenkú látku.

Upokojujúcu užitočnú zbierku sa odporúča odobrať večer, krátko pred spaním. Nápoj vám pomôže rýchlo sa uvoľniť a podporí dobrý odpočinok.

Tymiánový čaj na zápal žalúdka

Rastlina normalizuje činnosť žalúdka a čriev, eliminuje pálenie záhy a ťažkosti po jedle a zlepšuje chuť do jedla. Na liečivé účely sa pripravuje nasledujúci liek:

1. Zmiešajte 10 g užitočného tymianu, rasce a voňavej mäty.
2. Pridajte rovnaké množstvo kentaurovej byliny.
3. Odmerajte 30 g zo zbierky drogy.
4. Nalejte suroviny s pohárom vriacej vody.
5. V uzavretej forme inkubujte 20 minút.

Filtrovaná užitočná zbierka sa užíva 150 ml trikrát denne na prázdny žalúdok.

Tymian má priaznivý účinok na gastritídu s oneskorenou tvorbou kyseliny chlorovodíkovej

Poškodenie čaju z tymiánu a kontraindikácie

Tymiánový čaj pomáha zlepšovať zdravie tela, ale v niektorých situáciách môže byť škodlivý. Neodporúča sa konzumovať zdravý nápoj:

• s chronickým ochorením obličiek;
• so žalúdočnými vredmi a pankreatitídou v stave exacerbácie;
• s individuálnou neznášanlivosťou;
• s gastritídou s vysokou kyslosťou;
• s Crohnovou chorobou a ulceróznou črevnou kolitídou;
• s chronickými ochoreniami pečene;
• s ťažkými depresívnymi stavmi a apatiou.

Je dôležité dodržiavať bezpečné množstvá tymianového čaju a liečivý nápoj konzumovať v prísnom súlade s receptami. V prípade predávkovania môže látka vyvolať tachykardiu alebo bradykardiu, spôsobiť nevoľnosť, zvracanie a bolesti hlavy. Ak ste alergický na tymian, môže sa vyskytnúť svrbenie a vyrážky.

Záver

Priaznivé vlastnosti čaju z tymiánu zlepšujú stav tela pri nachladnutí, zvýšenej úzkosti a poruchách trávenia. Tymian sa varí na pitie v čistej forme alebo sa zmieša s inými bylinami. Na základe toho je potrebné brať prostriedky v malých dávkach, pretože rastlina má kontraindikácie.

Recenzie na tymianový čaj

Odporúčané položky

Koreň púpavy: liečivé vlastnosti v onkológii, recenzie, pravidlá liečby

Maliny pri teplote: môžete alebo nie, recepty

Jedľový olej: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Tráva škytavka šedozelená (šedá): fotografia, vlastnosti, liečivé vlastnosti a použitie

Koza lúčna: fotografie a popis

Dánsky astragalus: popis, fotografia, použitie v tradičnej medicíne

Žihľavová metla do kúpeľa: výhody a škody

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie loosestrife

Šípkový čaj: výhody a škody, spôsob prípravy, kontraindikácie