Obsah
Cvikla je jednou z najužitočnejších a nenahraditeľnejších druhov zeleniny pre ľudský organizmus. Obsahuje obrovské množstvo vitamínov a minerálov. Ale nie každý to rád berie vo forme šalátov alebo polievok. Existujú aj iné spôsoby. Repný vývar, pripravený podľa jedného z bežných receptov, dokonale pomáha očistiť pečeň, posilniť cievy a udržiavať človeka v dobrej fyzickej kondícii. Je to druh prírodného energetického nápoja.
Prečo je repný vývar užitočný?
Nápoj z koreňovej zeleniny je jedným z dlho známych liečivých nápojov, ktorý sa používa nielen v ľudovom liečiteľstve, ale aj v kozmeteológii. Tento nápoj môže byť veľmi užitočný, pretože má nasledujúce vlastnosti:
- čistí pečeň a reguluje metabolizmus tukov v tele;
- optimalizuje metabolizmus;
- aktivuje tráviaci systém;
- má diuretický a laxatívny účinok, zmierňuje opuchy;
- čistí celé telo toxínov a toxínov, zmierňuje pečeň;
- má vplyv na spaľovanie tukov, odstraňuje škodlivý cholesterol;
- zvyšuje hladinu hemoglobínu, ako aj objem a kvalitu krvi;
- normalizuje asimiláciu bielkovín;
- upratuje nervový systém;
- zmierňuje nespavosť;
- znižuje krvný tlak.
Pri pravidelnom používaní nápoj zvyšuje výdrž a posilňuje imunitný systém. Tento nápoj dokonale znižuje krvný tlak a je veľmi užitočný pre pacientov s hypertenziou, rovnako ako odstraňuje zbytočné opuchy.
Pre plavidlá
Hlavnou výhodou pre cievy je, že koreňová zelenina odstraňuje cievy z cholesterolových plakov. Je to vynikajúca prevencia aterosklerózy. A tiež nápoj má pozitívny vplyv na žily a môže zabrániť kŕčovým žilám, pretože robí žily menej hustými. Priebeh preventívnej liečby môže trvať niekoľko týždňov. Ak už existujú plaky, potom sa odporúča absolvovať mesačný kurz používania repného vývaru.
Vďaka tomu sa cievy zosilnia a riziko starnutia sa s kardiovaskulárnym systémom sa výrazne zníži.
Pre pečeň
Odvar z repy užitočne čistí pečeň doma, pretože je schopný normalizovať metabolizmus lipidov v tele, odstraňovať toxíny a toxíny. To zmierňuje prácu pečene a podporuje obnovu poškodených buniek.
Ako správne pripraviť cviklový vývar
Aby ste správne pripravili liečivý nálev z koreňovej zeleniny, je najlepšie si ho predpestovať na svojom mieste. Cvikla ľahko hromadí dusičnany a iné chemické hnojivá, ktoré sa po uvarení premenia na vodu. Výsledkom bude, že nápoj bude príliš škodlivý a neprinesie žiadny úžitok. Ak sa cvikla zakúpi, potom je pre istotu lepšie odrezať tretinu ovocia zo strany listov, pretože práve tu sa hromadí množstvo dusičnanov.
Pravidlá varenia:
- Repu je potrebné umyť, môžete použiť kefu.
- Potom sa koreňová plodina vloží do hrnca a zaleje sa litrom vody.
- Musíte si zapamätať hladinu vody a pridať ďalší liter 2.
- Kvapalinu zahrejte do varu.
- Koreňovú zeleninu varte po uvarení na strednom ohni, kým sa nevráti hladina 1 litra.
- Cviklový vývar odstavíme z ohňa a necháme vychladnúť.
- Odstráňte repu.
- Chladená koreňová zelenina by mala byť nastrúhaná a pridaná do vývaru.
- Celý obsah panvice povarte ďalších 20 minút.
- Stiahneme z plameňa a prepasírujeme.
Ihneď po ochladení je možné vývar použiť na zamýšľaný účel.
Ako používať vývar z červenej repy
Existuje niekoľko spôsobov správneho použitia nápoja, v závislosti od požadovaného výsledku. A recepty na varenie sa môžu tiež líšiť. Najčastejšie sa nápoj odporúča používať niekoľkokrát počas dňa. Niekedy každých pár hodín. Ale v každom prípade by sa mal výrobok vypiť ihneď po príprave. Takto sa zachová maximálne množstvo potrebných látok.
Repný vývar s pankreatitídou
Červená repa, rovnako ako energetický nápoj z nej, dokonale pomáha pri zápaloch pankreasu. Ale súčasne sa nápoj môže piť iba tri dni po poslednej exacerbácii. V každom prípade pri pankreatitíde sa musíte najskôr poradiť so svojím lekárom, ktorý posúdi potrebu užívania takého odvaru a bude schopný odporučiť požadované množstvo.
Cviklový vývar na žlčové kamene
Tento nápoj v prítomnosti kameňov v žlčníku je veľmi užitočný, pretože tieto kamene rozdrví a podporuje ich odstránenie z tela. Ak chcete pripraviť odvar z červenej repy, budete potrebovať 4 veľké koreňové plodiny a 3 litre vody.
- Po uvarení cvikly sa vyberú, ochladia a nakrájajú na plátky.
- Plátky vložte do 3 litrovej nádoby.
- Zalejte tromi litrami vyčisteného vývaru.
- Umiestnite na chladné a tmavé miesto.
- Po dni vývar premiešajte.
- Pevne zakryte a nechajte pôsobiť 6 dní.
Je potrebné užívať 100 ml dvakrát denne. Optimálne je, ak má pacient v dennej strave šaláty z varenej repy.
Cviklový vývar na čistenie pečene
Ak chcete vyčistiť pečeň doma, musíte si pripraviť štandardný odvar s prídavkom strúhanej repy a následnou filtráciou. Tento nápoj pomôže dať pečeň do poriadku a odstrániť všetky toxíny. Osoba prestane cítiť ťažkosti a bolesť v správnom hypochondriu.
Je potrebné brať liečivý nápoj každé tri hodiny. Pripravte si podľa potreby čerstvý vývar. Očistný kurz sa zvyčajne uskutoční do 1-2 týždňov.
Odvar z cvikly z angíny
Olúpanú koreňovú zeleninu varte do dvoch litrov vody do mäkka. Trvajte na tom, 5 hodín, vypustite. Bujón sa odporúča užívať 50 ml 3 krát denne. Rovnako ako pozitívny účinok, opláchnutie hrdla nápojom až štyrikrát denne. Priebeh liečby môže byť až 3 týždne.
A tiež sa zmes používa na opláchnutie, keď sa do pohára repného vývaru pridá lyžica jablčného octu. V prípade akútnej anginy pectoris opláchnite 2 - 3 krát denne. Pre deti môže byť kyselina citrónová nahradená octom.
Môžu deti piť repný vývar?
Užitočný je repný vývar, rovnako ako samotná varená koreňová zelenina, ktorú je možné podávať deťom. Iba pediatrom sa odporúča, aby zaviedli tento nápoj do jedálnička dieťaťa z jedného roka na ďalší. Prvýkrát musíte dať doslova polievkovú lyžicu. Ak nedôjde k alergickej reakcii, nedôjde k poruche stolice a ďalším problémom, potom je možné dávkovanie zvýšiť. Bujón je obzvlášť užitočný pre tie deti, ktoré majú nízky hemoglobín.
Nápoj sa hodí k rôznym obilninám, a preto lekári odporúčajú variť kašu na základe nápoja: ovsené vločky, ryža, pohánka.
Použitie repného vývaru v kozmeteológii
Toto riešenie sa používa nielen v medicíne, ale aj v kozmeteológii. Na základe pozitívneho účinku na celý komplex vitamínov a minerálov, ktoré prenikajú do pokožky a vlasov. Odvar po uvarení repy pomáha:
- vysporiadať sa s popraskanou pokožkou na pätách;
- odstrániť pihy;
- dajte poslušnosť vlasom a zbavte sa lupín;
- vysporiadať sa s bradavicami.
Je dôležité správne používať túto tekutinu.
Repný vývar na vlasy
Použitie komplexného vlasového produktu, ktorý obsahuje nápoj z červenej repy, pomôže zbaviť sa lupín, vyliečiť vlasy a urobiť ich zvládnuteľnými.
Zloženie:
- malý citrón;
- 10 ml kvalitnej vodky;
- 20 g podbeľu kvetov;
- 5 g medu;
- 10 ml repného vývaru;
- 20 g paliny;
- 2 litre vody.
Príprava:
- Palinu zalejte matkou a nevlastnou matkou vodou a povarte.
- Kmeň.
- Pridáme citrónovú šťavu a cviklový vývar.
- Med zriedime vodkou.
- Pridajte všetko do výplachu pre mastné vlasy.
Tento liek pomôže zbaviť sa lupín aj v tých najmastnejších vlasoch.
Na tvár
Pitie nápoja vo vnútri je ideálne pre tvár. Ak pravidelne pijete repný vývar, môžete sa zbaviť akné a výrazne zlepšiť svoju pleť.
Na základe toho rozšírený recept na masku:
- Tekutinu odkvapkanú z uvarenej koreňovej zeleniny zmiešajte s kukuričnou múkou a surovými zemiakmi.
- Pomery sú 1: 1.
- Naneste masku a nechajte pôsobiť 15 minút.
- Umyte teplou vodou.
Perfektné pre mastnú pleť.
Na nohy
S týmto nápojom je potrebné robiť kúpele na nohy každý deň a potom už nebudú problémom prasknuté päty. Poškodenú pokožku na nohách môžete jednoducho opláchnuť. Je dôležité robiť to pravidelne.
Poškodenie repného vývaru
Repný vývar má nielen výhody, ale aj poškodenie. Najskôr by ste nemali používať nápoj pre ľudí, ktorí majú nízky krvný tlak. Okrem toho existujú kontraindikácie pre:
- pacienti s cukrovkou;
- pacienti s vysokou kyslosťou;
- ľudia s osteoporózou;
- hypotenzívny;
- ženy počas dojčenia.
Pri nekontrolovanom príjme nápoja, pálení záhy sa môžu vyskytnúť črevné ťažkosti. A tiež nepite nápoj pre ľudí, ktorí majú obličkové kamene. Recept na odvar z repy môže byť akýkoľvek, ale pred použitím ho musíte ešte konzultovať s lekárom, ktorý vám môže povedať, či v konkrétnom prípade stojí za to použiť nápoj.
Záver
Bujón z červenej repy je vynikajúci liečivý nápoj s celým kokteilom výživných látok, vitamínov a mikroelementov. Pri správnom použití pomôže posilniť imunitný systém, vyčistiť pečeň a bude mať antiinfekčné a antimikrobiálne účinky. Je to vynikajúci prostriedok na zníženie krvného tlaku a zvýšenie hemoglobínu. Je dôležité ho správne vziať a pripraviť. Ale zároveň je lepšie, ak sa koreňová plodina pestuje bez hnojív a chemikálií. Potom bude mať prospech, nie uškodí.
