Dýňový džús s mrkvou na zimu

Na zvýšenie tónu tela nie je potrebné ho otráviť všetkými druhmi energetických nápojov s neznámym zložením. Lepšie je uchovať si na zimu tekvicovú a mrkvovú šťavu s buničinou, ktoré budú vždy po ruke a pomôžu sa zotaviť s prínosom. Jeho jasná farba rozveselí, pripomína leto a množstvo vitamínov v jeho zložení je v chladnom počasí jednoducho nenahraditeľné.

Užitočné vlastnosti tekvicového a mrkvového džúsu

Tekvicový nápoj sa často nazýva zásobáreň živín. Obsahuje beta-karotén - nenahraditeľnú zložku pre obnovenie zraku, má silný antioxidačný účinok. Tento nápoj je bohatý na vitamíny skupiny B a kyselinu askorbovú.

Ak pravidelne konzumujete mrkvovú šťavu, môžete posilniť nervový systém, zmierniť depresie a normalizovať spánok. Pomáha odstraňovať škodlivý cholesterol z ciev, aktivuje metabolické procesy, funkcie žalúdka a čriev, spaľuje tuky, odstraňuje toxíny a toxíny.

Má dobrý močopudný účinok, preto je určený pre ľudí s problémami, ktoré ovplyvnili príslušné systémy tela.

Tekvicový nápoj má omladzujúci účinok na telo, zabraňuje množeniu rakovinových buniek. Pre ľudí s nadváhou sa odporúča piť, pretože prispieva k normalizácii trávenia, zlepšuje vstrebávanie potravín.

Mrkvový nápoj je určený na použitie pre ženy, ktoré plodia. Pomáha zmierňovať príznaky toxikózy, odvádza prebytočnú tekutinu z tela, reguluje stolicu a zmierňuje neustály pocit nevoľnosti.

Od 4 mesiacov sa zavádza do stravy novorodenca, pretože zriedka spôsobuje alergie, pomáha posilňovať imunitu dieťaťa, zmierňuje zápchu. Obsahuje vitamín D, ktorý zabraňuje rozvoju rachity.

Ako správne piť tekvicovú a mrkvovú šťavu

Napriek tomu, že mrkvová šťava s tekvicou prináša telu neoceniteľné výhody, mali by ste stále vedieť, ako ju správne piť:

1. Ako preventívne opatrenie sa zdravému človeku odporúča vypiť 1/2 polievkovej lyžice. ráno nalačno.
2. Ak sa odporúča používať ako liečbu akejkoľvek choroby, potom pred začatím liečby budete musieť konzultovať s lekárom.
3. Na prechladnutie pijú 2 lyžice., S priebehom najmenej 10 dní.

Tekvicový mrkvový nápoj nie je liek, preto sa používa iba ako adjuvans.

Tajomstvá výroby tekvicovo-mrkvovej šťavy (všeobecné informácie: pravidlá pre výber a prípravu surovín, tipy, tajomstvá)

Ak chcete skutočne pripraviť zdravý nápoj, musíte dodržať niekoľko odporúčaní:

1. Poriadne olúpte tekvicu a mrkvu, nakrájajte na kúsky, prejdite odšťavovačom, premiešajte dva nápoje, priveďte do varu, nalejte do pohárov.
2. Pomery miešania môžu byť ľubovoľné, najčastejšie však ženy v domácnosti dodržiavajú pomer 1: 1.
3. Ak je tekvicová odroda príliš sladká, potom môžete pri príprave nápoja vynechať cukor.
4. Osobitná pozornosť sa venuje výberu tekvice. Najlepšie je zastaviť sa pri odrode „Muscat“. Aj keď dozrieva neskôr, má neskutočnú arómu a je príjemne sladká. Stojí za výber hladké ovocie bez preliačin a jednotnej farby.
5. Zrelosť tekvice hrá dôležitú úlohu, nie je ťažké ju určiť: ak je ovocie ťažké rezať, potom je úplne zrelé. Ďalším znakom je suchá stopka, mierne vyblednuté listy, jasná farba a matný kvet.

Klasický recept na tekvicovo-mrkvovú šťavu na zimu

Na prípravu džúsu podľa tradičného receptu budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

• 1 kg tekvice;
• 3-4 veľké mrkvy;
• 1 polievková lyžica. l. kyselina citrónová;
• 1 polievková lyžica. Sahara;
• 10 polievkových lyžičiek. voda.

Fázy konzervovania tekvicového mrkvového nápoja:

1. Mrkvu očistite a nakrájajte na kúsky.
2. Odstráňte šupku z tekvice, nakrájajte na plátky.
3. Vložte hotové výrobky do kotla, nalejte 2 lyžice. voda, cukor a miešajte.
4. Odložíme na pol hodiny na sporák.
5. Mäkké jedlá rozdrvte v mixéri alebo ich jednoducho dôkladne premiešajte tlačidlom.
6. Zalejeme zvyšnou vodou, ale najskôr ju prevaríme.
7. Nalejte kyselinu, jej množstvo je možné nezávisle upraviť podľa toho, akú chuť chcete získať.
8. Šťavu dáme na sporák, dusíme 5 minút.
9. Konzervujte v sterilnej nádobe.

Dýňový džús s mrkvou na zimu bez sterilizácie

Pasterizácia zničí väčšinu zdravotných výhod tekvicového infúzneho nápoja z mrkvy. Preto je lepšie tento postup nepoužívať. Zloženie:

• 0,5 kg mrkvy a tekvice;
• 8 polievkových lyžičiek. voda;
• 1 polievková lyžica. Sahara.

Proces konzervovania na zimu:

1. Tekvicu a mrkvu ošúpte, nakrájajte na jemnom strúhadle.
2. Vytlačte šťavu cez plátno.
3. Spojte tekvicu, mrkvovú tekutinu do jednej nádoby. Zalejeme vodou a pridáme cukor.
4. Privedieme k varu, držíme na sporáku asi 5 minút.
5. Precedíme cez jemné sitko, nalejeme do sterilnej nádoby, tesne uzavrieme.

Na zimu šťava z tekvice, sušených marhúľ a mrkvy

Je veľmi príjemné v zime otvoriť téglik s mrkvovým nápojom s tekvicou a sušenými marhuľami, ktorý vám pripomenie leto a vráti vitalitu. Produkty:

• 2 kg tekvice;
• 4 mrkvy;
• 0,4 kg sušených marhúľ;
• 4 lyžice. cukor (čo najmenej, mali by ste sa sústrediť na svoje chute);
• 1 lyžička kyselina citrónová;
• 5 litrov vody.

Proces konzervovania tekvicového mrkvy:

1. Tekvicu a mrkvu ošúpte, nakrájajte na veľké kúsky, preložte do hrnca.
2. Pridáme sušené marhule, zalejeme 2,5 litrom vody, necháme dusiť na ohni 2 hodiny.
3. Keď hlavné ingrediencie zmäknú, pomocou mixéra alebo drviny z nich urobte zemiakovú kašu, pridajte cukor, kyselinu citrónovú a zrieďte vodou, ktorá musí byť vopred varená, do požadovanej konzistencie.
4. Šťavu dáme na sporák, privedieme do varu, zalejeme a konzervujeme na zimu.

Mrkvový a tekvicový džús na zimu cez odšťavovač

Táto metóda konzervovania spôsobí, že šťava bude rýchlejšia, pričom si zachová všetky svoje užitočné vlastnosti. Zloženie:

• vezmite ľubovoľné množstvo mrkvy a tekvice;
• 1/2 lyžice. cukor / l šťavy.

Fázy prípravy vitamínového nápoja na zimu:

1. Zrelú tekvicu ošúpeme, nakrájame na plátky, prejdeme odšťavovačom.
2. To isté urobte aj s mrkvou.
3. Spojte oba druhy džúsu do jednej nádoby, vopred odmerajte množstvo, aby ste vedeli, koľko cukru máte pridať.
4. Dajte na oheň, priveďte do varu a nechajte 5 minút dusiť.
5. Nalejte do sklenených nádob, korok.

Šťava z tekvice, mrkvy a jablka

Pri príprave tohto receptu budete musieť vziať:

• mrkva;
• jablká;
• tekvica;
• cukor.

Proces konzervovania mrkvovej šťavy s jablkami a tekvicou:

1. Počet hlavných zložiek môže byť ľubovoľný. Všetko závisí od osobných preferencií. Musíte si však uvedomiť, že dominuje chuť tekvice, takže si z nej môžete vziať menej.
2. Tekvicu, jablká a mrkvu ošúpeme, nakrájame na plátky, prejdeme odšťavovačom.
3. Vypustite všetku výslednú šťavu do nádoby, pridajte potrebné množstvo cukru (1/2 lyžice / l). Dajte na sporák, ale nemusíte dlho vrieť, inak zmiznú všetky prospešné vlastnosti.
4. Nalejte do pohárov, hermeticky zatvorte.

Dýňový džús na zimu s mrkvou a citrónom

Lahodný, zdravý, pestrofarebný tekvicový nápoj s citrónom bude vynikajúcim liekom na boj s prechladnutím. Na jeho prípravu si budete musieť urobiť zásoby:

• 500 g tekvice a mrkvy;
• 2 citróny;
• 1 polievková lyžica. Sahara;
• 8 polievkových lyžičiek. voda.

Proces obstarávania:

1. Obidva výrobky rozdrvte osobitne, z výsledného pyré vytlačte šťavu.
2. Spojte s cukrovým sirupom a šťavou vytlačenou z citrónov.
3. Vypustite všetku výslednú kvapalinu do jednej nádoby, priveďte ju do varu a udržujte v plameni 7 minút.
4. Nalejte do sklenených nádob a pevne utesnite.

Domáci džús a tekvica, mrkva a zeler

Pri príprave zdravého tekvicového nápoja s mrkvou a zelerom by ste si mali zaobstarať nasledujúce ingrediencie:

• 4 mrkvy;
• 1 kg tekvice;
• 200 g zeleru;
• 1 polievková lyžica. Sahara.
• 1 polievková lyžica. l. kyselina citrónová.

Fázy konzervovania:

1. Tekvicu ošúpeme, nakrájame na plátky, prejdeme odšťavovačom.
2. To isté urobte s mrkvou a zelerom.
3. Všetky vylisované šťavy zmiešajte v jednom kastróle, povarte ich, pridajte kyselinu citrónovú a cukor. Dusíme na ohni najviac 10 minút, nenecháme zovrieť, odstránime penu.
4. Nalejte do sterilnej nádoby, bezpečne utesnite.

Na zimu tekvicový, mrkvový a pomarančový džús

Vďaka mrkve a tekvici bude nápoj užitočný a pomaranč ho zasýti vitamínom C. V krutej zime sa stane nepostrádateľným. Zloženie:

• 3 pomaranče;
• 1 kg tekvice;
• 500 g mrkvy;
• 8 polievkových lyžičiek. voda;
• 1 citrón;
• 500 g cukru.

Proces zberu na zimu:

1. Olúpanú tekvicu a mrkvu nakrájame na kocky.
2. Podlejte ich vodou a vložte do ohňa.
3. Pomaranče stiahnite z kože.
4. Kôru do šťavy pridajte v hrnci.
5. Pripravte čerstvé z pomarančov, tiež nalejte do nádoby na sporáku.
6. Hneď, ako je mrkva mäkká, odstavte hrniec z tepla.
7. Ochlaďte a prepasírujte cez jemné sitko.
8. Znova zapálime, pridáme cukor, zalejeme citrónovou šťavou a privedieme k varu.
9. Nalejte do pohárov.

Ako pripraviť na zimu tekvicovú a mrkvovú šťavu v pomalom sporáku

Vďaka moderným kuchynským spotrebičom je dnes možné bez problémov pripraviť na zimu šaláty, džúsy, zaváraniny a ďalšie pochúťky. Tekvicový nápoj s mrkvou v pomalom sporáku sa ukáže ako vynikajúci. Produkty:

• 5-6 ks mrkva;
• 2 kg tekvice;
• 8 polievkových lyžičiek. voda;
• 2 lyžice. Sahara;
• 1 lyžička vanilka.

Konzervárenská technológia:

1. Olúpte zeleninu, nakrájajte na malé kúsky, preložte do misky na varenie.
2. Nastavte funkciu "Hasenie".
3. Pridajte cukor a vodu a misu naplňte až po okraj.
4. Počkajte, kým sa proces dusenia neskončí, zelenina by mala byť úplne uvarená, v priemere to bude trvať asi hodinu.
5. Zmes ochlaďte, zeleninu a pyré vyberte pomocou mixéra, mixéra alebo kuchynského robota.
6. Hustú zeleninovú hmotu vložte späť do misky na varenie, zalejte vodou, v ktorej sa varila tekvica a mrkva, nechajte ju na funkcii „dusenia“, čas nastavte na 15 minút.

Nalejte hotovú šťavu do pohárov, utesnite.

Video s receptom na domáci konzervovaný tekvicový džús s mrkvou:

Pravidlá skladovania tekvicovo-mrkvovej šťavy

Mrkvovú šťavu s tekvicou môžete skladovať v suteréne alebo špajzi mimo vykurovacích zariadení najviac 2 roky. Ukázalo sa však, že je to tak chutné, že sa pije prvý rok. Optimálne teplotné podmienky do + 25 ° C, vlhkosť vzduchu najviac 75%.

Záver

Šťava z tekvice a mrkvy na zimu je zdravý nápoj, ktorý dodá vitalitu a pomôže odolávať chorobám dýchacích ciest, ktoré na človeka v období jeseň-zima číhajú. Ale pred použitím je lepšie konzultovať s lekárom, pretože existujú kontraindikácie.

Odporúčané položky

Ako užívať repnú šťavu na rakovinu

Repná šťava v nose

Na zimu tekvicový a jablkový džús

Čučoriedkový džús

Melónová šťava

Kedy zbierať brezovú šťavu v roku 2021

Brezová šťava: zachovanie šťavy doma na zimu

Prečo je brezová šťava užitočná pre ľudské telo?

Očistenie pečene olejom a citrónovou šťavou