Krvná klobása s pohánkou: obsah kalórií, výhody a škody

Domáca krvavá klobása s pohánkou je nielen chutné jedlo, ale aj zdravé. Obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov, ktoré človek potrebuje pre normálny život.

Výhody krvnej klobásy s pohankou

História varenia mäsových výrobkov s prídavkom čerstvej zvieracej krvi siaha do dávnych čias. Takmer každý národ má vo svojom arzenáli tradície výroby takýchto klobás. Hotovému výrobku sa často pripisovali dokonca aj magické vlastnosti, čo sa vysvetľovalo prijatím sily zabitého zvieraťa.

Recepty na klobásy z krvi sa nachádzajú v mnohých kultúrach po celom svete

Ak sa vzdialite od starodávnych presvedčení a budete študovať priame chemické zloženie klobásy s pohánkou, môžete v nej vidieť obrovské množstvo prvkov užitočných pre človeka. Základom jedla je krv - zdroj veľkého množstva bielkovín, železa a užitočného hemoglobínu.

Dôležité! S nárastom hemoglobínu sa zlepšuje prísun kyslíka do orgánov a v dôsledku toho sa zvyšuje celkový stav tela.

Jedenie takejto pochúťky zlepšuje zrážanie krvi a tiež nasýti telo jednoduchými mastnými kyselinami. V miernom množstve takýto výrobok zlepšuje činnosť kardiovaskulárneho systému a normalizuje krvný tlak. Najlepšie zo všetkého je, že pohánková krvná klobása pomáha získať späť silu a tiež zlepšuje pohodu počas obdobia zotavenia po operácii.

Muži často používajú výrobok na zrýchlené budovanie svalov. Pomáha ženám zlepšovať stav nechtov, vlasov a horných vrstiev pokožky. S ohľadom na menštruačné obdobia slabšie pohlavie potrebuje viac železa, ktoré sa im dostáva do tela pri jedle. Lahôdka sa môže jesť aj počas tehotenstva a počas dojčenia.

Napriek výhodám pohánkovej krvnej klobásy môže výrobok pri nadmernej konzumácii spôsobiť značné poškodenie tela. Pre ľudí s dnou a cukrovkou je úplne zakázaný. Vzhľadom na ťažkú ​​stráviteľnosť by pacienti s ochorením gastrointestinálneho traktu mali abstinovať.

Koľko kalórií je v krvnej klobáse s pohánkou

Chemické zloženie produktu z neho robí predmet štúdia v modernej dietetike. Pri racionálnom použití umožňuje štíhlym ľuďom ľahko nabrať svalovú hmotu. Táto vlastnosť sa dosahuje špeciálnym obsahom tuku vo výrobku a vysokým obsahom cenných látok. 100 g hotového výrobku obsahuje:

  • bielkoviny - 16 g;
  • tuk - 33 g;
  • uhľohydráty - 5,16 g;
  • obsah kalórií - 379 g.

Je lepšie, aby sa ľudia, ktorí majú sklon k nadváhe, zdržali používania. Ak je to žiaduce, obsah kalórií v pohánkovej krvavnej klobáse sa dá znížiť pridaním väčšieho množstva zeleniny, ale stále bude príliš ťažký na trávenie.

Ako vyrobiť pohánkovú krvnú klobásu

Správne vybrané ingrediencie sú kľúčom ku kvalitnému jedlu. Základom klobásy je krv. Pre väčšinu receptov je najbežnejšie bravčové mäso, často sa však pridáva aj hovädzie.Konečný výsledok závisí od kvality krvi. Najčerstvejší produkt je najlepší.

Dôležité! Nemali by ste kupovať prasaciu krv od pochybných farmárov a cez internet - existuje vysoká pravdepodobnosť získania nekvalitného produktu.

Hlavná zložka by mala byť jasne červená a bez cudzieho zápachu. Mal by byť bez veľkých zrazenín a plakov. V každom prípade, pred prípravou krvavnice s pohánkou, je lepšie základňu precediť cez jemné sitko.

Čerstvé suroviny sú kľúčom ku kvalitnej krvavici

Ďalšou nevyhnutnou ingredienciou pre všetky recepty je pohánka. Musí byť varené až do úplného varenia. Predtým sa pohánka dôkladne umyje, čím sa odstránia prebytočné zvyšky. Voda pre obilniny je mierne solená a dochutená bobkovými listami.

Aby sa zlepšila chuť a textúra hotového výrobku, mnohé ženy v domácnosti pridávajú mäso - od karbonátu po líce. Do krvavice sa pridáva aj mlieko, slanina, maslo alebo masť s kožou. Klasickými ingredienciami sú aj cibuľa, cesnak a čierne korenie.

Pripravená klobásová zmes potrebuje tepelné ošetrenie - varenie alebo pečenie v rúre. Najskôr musí byť hermeticky pokrytá potravinárskou fóliou alebo vložená do čreva. Pre druhú možnosť sa používa mlynček na mäso so špeciálnym klobásovým nadstavcom. Črevo je zovreté z oboch strán, aby sa hmota počas procesu varenia nevyliala.

Ako a koľko variť krvavú klobásu s pohánkou

Napriek veľkému množstvu spôsobov prípravy tejto pochúťky je varenie najbežnejšie. Toto tradičné tepelné ošetrenie vám umožní získať najjemnejší a najšťavnatejší produkt. Zahrievanie pohánkovej klobásy vám navyše umožňuje vyčistiť krv od možných vírusov a škodlivých mikroorganizmov.

Dôležité! Minimálna doba na úplnú dezinfekciu produktu pred možnými patogénmi je 15 minút.

Priemerná doba varenia pochúťky je od 20 do 30 minút. Ak predĺžite čas varenia, hotový výrobok bude príliš suchý. Je tiež dôležité dodržiavať pravidlo, že oheň by nemal byť príliš nízky - je potrebné intenzívne varenie.

Klasický pohánkový klobásový recept

Tradičný spôsob prípravy tejto pochúťky je známy už niekoľko storočí. Recept na domácu krvavú klobásu s pohankou znamená krátke varenie polotovaru, kým nebude úplne uvarené. Na varenie budete potrebovať:

  • 1,5 litra bravčovej krvi;
  • 500 g slaniny;
  • 500 ml tučného mlieka;
  • 200 g pohánky;
  • podľa želania osolíme a okoreníme.

Varíme bravčovú masť 15 minút, potom ju zomelieme na mlynčeku na mäso. Pohánka sa varí až do varenia. Všetky ingrediencie sa spoja vo veľkom hrnci a dôkladne sa zmiešajú. Črevo namočené vo vode sa dá na mlynček na mäso alebo na uzáver fľaše, na jeho konci sa zaviaže uzol a naplní sa klobásovou hmotou.

Krvná klobása sa varí asi pol hodiny, kým sa neprevarí

Nalejte vodu do iného hrnca a priveďte ju do varu. Klobásy s pohánkou sa rozložia v tekutine a varia sa asi pol hodiny na prudkom ohni. Hotový výrobok sa vyberie z vody, mierne ochladí a podáva sa.

Domáca krvavá klobása s pohánkou pečená v rúre

Pečenie je tradičnou alternatívou varenia produktu. Recept na domácu krvavú klobásu s pohánkou je jedným z najobľúbenejších medzi modernými gazdinkami. Pre pochúťku budete potrebovať:

  • 1 liter čerstvej krvi;
  • 300 ml varenej masti;
  • 150 g pohánky;
  • 100 ml mlieka;
  • podľa chuti osolíme.

Krvná klobása v rúre sa ukáže byť viac červená a aromatická

Bravčová masť je rozdrvená do hladka a zmiešaná s varenou pohánkou, mliekom a krvou. Zmes je mierne osolená a dôkladne premiešaná. Naplnia sa tým premočené črevá a vzniknú z nich malé párky, ktoré sa natierajú na plech vymastený slnečnicovým olejom. Miska sa vloží do rúry na 30 minút pri teplote 180 stupňov a varí sa do zlatista.

Ako urobiť klobásu s pohánkou bez vnútorností

Ženy v domácnosti už dlho prispôsobovali tradičné recepty realite modernej kuchyne. Ak nie je možné nájsť črevo, môžete si pomocou malej plastovej fľaše doma uvariť zakrvavenú klobásu s pohánkou. Najvhodnejšia je podlhovastá nádoba s objemom najviac 0,5 litra.

Dôležité! Môžete použiť väčšiu fľašu, ale tým sa predĺži doba varenia a jedlo bude suché.

Ak nie je črevo, môžete použiť fľašu alebo formu na šunku

1 liter čerstvej bravčovej krvi sa naleje do veľkého hrnca, pridá sa 200 g varenej pohánky, t polievkovej lyžice. mlieko, 100 g varenej slaniny a trochu soli. Zmes sa mieša do hladka a naleje do plastových fliaš, ktoré sa potom pevne priskrutkujú viečkami. Ponoria sa na 40 minút do vriacej vody. Aby ste získali hotovú klobásu, okraje fľaše sa odrežú, potom sa pozdĺž bočného okraja urobí rýchly rez.

Ukrajinský recept na klobásu s krvou a pohánkou

Funkciou tohto jedla je použitie veľkého množstva mäsa a pečene paralelne s tradičnými surovinami. Najlepšie je mastná bravčová krkovička. Na 1 liter krvi sa spotrebuje približne 500 g mäsa. Pre recept budete tiež potrebovať:

  • 1 kg cibule;
  • 1 kg bravčovej pečene;
  • 250 ml krému;
  • 3 vajcia;
  • 500 g pohánky;
  • 70 g soli.

Mäso a pečeň dochucujú klobásu krvi

Pečeň je nakrájaná na veľké kúsky, varená až do varenia a skrútená na mlynčeku na mäso. Cibuľa je nakrájaná a restovaná spolu s nadrobno nakrájaným mäsom do zlatista. Pohánka sa varí v osolenej vode až do varenia. Všetky ingrediencie sú dôkladne zmiešané do hladka.

Dôležité! Ak mäso nakrájate na väčšie kúsky, hotový výrobok bude veľmi šťavnatý, aj keď jeho štruktúra je menej úplná.

Výsledná hmota je plnená bravčovými črevami a vytvárajú malé klobásy. Sú položené na plechu na pečenie a namazané rastlinným olejom pre chutnejšiu kôrku. Klobásy sa pečú v rúre, kým sa nevaria asi pol hodiny na 180 stupňov.

Krvavá klobása s pohánkou: recept na 3 litre krvi

Optimálnou nádobou na čerstvo odobratú krv je 3 litrová nádoba, takže najvýhodnejšie recepty sú tie, ktorých zložky sú zladené s týmto množstvom. Klobásu s pohánkou môžete variť buď varením alebo spracovaním v rúre.

Na 3 litre bravčovej krvi budete potrebovať:

  • 500 g pohánky;
  • 1 liter mlieka;
  • 1 kg masti;
  • podľa chuti osolíme.

Na 3 litre bravčovej krvi budete potrebovať asi 500 g suchej pohánky

Krúpy a slanina sa varia až do varenia. Potom sa hotová slanina listuje v mlynčeku na mäso. Všetky zložky klobásy sú zmiešané vo veľkej nádobe. Výsledná hmota sa plní do čriev a vytvárajú sa z nich malé bochníky. Hneď nato sa varia asi pol hodiny, kým nie sú úplne uvarené, podávané alebo skladované na chladnom mieste.

Domáca klobása s pohánkou, krvou a bravčovým líčkom

Ako doplnok môžete použiť nielen čistý bravčový tuk, ale aj najtučnejšie kúsky rezu. Lícové mäso má malú vrstvu mäsa, vďaka ktorej bude hotový výrobok ešte chutnejší. Varí sa spolu so šupkou a stáča sa s ňou na mlynčeku na mäso.

Na 500 g líc budete potrebovať:

  • 1,5 litra krvi;
  • 200 g suchej pohánky;
  • 1 polievková lyžica. 10% krém;
  • podľa chuti osolíme.

Líca robí krvavú klobásu jemnejšou a šťavnatejšou

Pohánka sa varí až do varenia v slanej vode, potom sa zmieša s nasekaným lícom a bravčovou krvou. Výsledná klobásová hmota je naplnená črevami. Potom sa varia pol hodiny, kým nie je výrobok úplne pripravený a podávaný.

Pravidlá ukladania

Berúc do úvahy špeciálne špecifiká prípravy krvavej pohánky s pohánkou - keď je potrebné čo najskôr spracovať veľké množstvo čerstvo odobratej krvi, majú ženy v domácnosti dôležitú úlohu pri skladovaní. Rovnako ako mnoho prírodných produktov, aj klobása s krvou má obmedzenú trvanlivosť.Nie je prekvapením, že v mnohých kultúrach je takéto jedlo slávnostné, zriedka sa pripravuje.

Dôležité! Čas použiteľnosti varených a pečených krvavých zemiakov s pohánkou nie je dlhší ako 12 hodín. Údený výrobok je možné za optimálnych podmienok skladovať až 2 dni.

Klobása sa skladuje na chladnom mieste - v chladničke alebo v pivnici, neprístupné pre hmyz. V zriedkavých prípadoch môže byť zmrazený v malých dávkach. Čas použiteľnosti mrazenej krvnej klobásy je až 6 mesiacov.

Záver

Domáca krvavá klobása s pohánkou sa ľahko pripravuje a je neskutočne chutnou pochúťkou. Rozmanitosť receptov umožní každej gazdinke zvoliť si jedlo, ktoré uspokojí vkus všetkých členov rodiny.

Dať spätnú väzbu

Záhrada

Kvetiny

Konštrukcia